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俄媒:明年俄罗斯学校将加入基本军事训练课程

塔斯社莫斯科11月9日电:俄罗斯教育部长谢尔盖·克拉夫佐夫(Sergey Kravtsov)周三表示,从下学年起,俄罗斯学校课程中“将增加一门基本军事训练课程”(A basic military training course will be added to the Russian school curricula as of next academic year)。

报道说,克拉夫佐夫在与《Znaniye》(知识)教育奖荣誉评审团会面后对媒体表示:“从下一学年开始在学校引入军事基本训练课程,现在正在起草中,1月1日后开始试施行”。

报道说,早些时候,俄教育部在回复国家杜马正义俄罗斯-为了真理派领导人谢尔盖·米罗诺夫询问时表示,教育部“正在开展为民防基础知识预留教学时间(5天35小时)的工作,为学校和学院的基本军事训练制定课程”。

报道的原标题是《Basic military training course to be added to Russian school curricula next year》(明年俄罗斯学校将加入基本军事训练课程)。

training什么牌子

天气渐凉,最适合跑步的季节又到了。英国圣玛丽大学的应用运动科学专家约翰·布鲁尔指出,秋冬才是跑步的最佳季节。

因为在炎热环境下,心脏承受负荷更大,需要产生更多血液为肌肉提供能量,给皮肤用于防止体温过热,而凉爽的条件,可以改善身体反应,显著降低心率和提升体温舒适度,大大增加了运动员在10公里跑这种长距离跑步运动中,创造个人最佳成绩的机会。

就在上周,新的马拉松世界纪录也刚刚诞生。

本格发现近几年身边越来越多的人开始跑步,本格自己四年来,一直保持每周至少两次慢跑的习惯,今天就帮初学者们挑一双合适的跑鞋。

本格当年刚开始入门时,还是个NIKE控,后来随着经验增加,就开始穿ASICS等更专业的跑鞋。但是这篇文章我不准备给大家推荐ACICS,MIZUNO这些专业跑鞋品牌,因为这些牌子的产品实在是太“运动鞋”了,功能强大但是穿起来不好看。今天推荐的几款跑鞋都是既能跑步又适合平时穿着的,文章略长,请耐心读完。(文末有福利哦~)

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo关键词:“超级飞马”

在今年的7月份,耐克发布了一款名叫“超级飞马”的超强跑鞋,Zoom Pegasus 35 Turbo。这款跑鞋的最大革新就是搭载了关注度颇高,却又略显神秘的缓震材料Zoom X泡棉,而且这是Zoom X泡棉首次应用在量产的鞋款上。

之前Zoom X泡棉只在两款数量极其稀少的鞋款上使用过,一款是天价的Zoom Vaporfly Elite,另一款是有着“赢者之鞋”称号的Zoom Vaporfly 4%。随着Zoom Pegasus 35 Turbo的量产市售,将会给更多跑者提供尝试黑科技的机会。

鞋面采用了一体化的设计,只在后跟处有连接缝。鞋面材料分为两层,内层是网布材料的鞋舌一体化内靴,外层是半透明塑料丝制材料,保证了鞋面的强度,而在两层鞋面中间的则是经典的Flywire飞线处理。

而这款跑鞋最受关注的还是在中底缓震方面,同样分为两层,上层为Zoom X,下层为React。即使是两种材料的叠加,重量依旧非常轻,这全都得益于Zoom X这一耐克至今最轻的缓震材料。

而官方对于Zoom Pegasus 35 Turbo的设定,是适合精英跑者进行更有针对性的训练,以及参加马拉松比赛时着用。所以,对黑科技感兴趣的各位可以去店面试穿体验一下。

价格参考:¥1399

购买渠道:耐克官方商城、各大电商平台

Adidas Energy Boost关键词:“传奇缔造者”

与Yeezy、EQT等潮流鞋款相比,Energy Boost虽然人气上比较逊色,但是它才是一双地道的跑鞋!要知道,Energy Boost才是Adidas Boost科技的传奇缔造者,因为它是首款搭载Boost中底的跑鞋。

虽然Energy Boost是一双偏传统的跑鞋,但在日常的跑步训练中,却丝毫不会逊色。

Energy Boost在Boost中底的基础上,加入了EVA材料,这样的脚感会稍微偏硬,但是回弹会更稳定。而在鞋面支撑上,Energy Boost则是花了很多心思的,四向弹力网鞋面上的环形TPU热贴合材料、足弓两侧的硬质材料,以及后跟位置的FitCounter TPU稳定设计,能够全方位的提供支撑效果。

价格参考:¥1299

购买渠道:阿迪达斯官方商城、各大电商平台

PUMA HYBRID关键词:“攻与守”

PUMA在今年推出的全新系列“HYBRID”,带来了两款新作,PUMA HYBRID Rocket和PUMA HYBRID Runner。

这个系列搭载了最新研发的混合式中底技术,把PUMA跑鞋上的两项独占技术NRGY和IGNITE结合了起来。NRGY技术是由PUMA与美国公司Huntsman合作研发的,中底内布满了避震颗粒,能对应跑者步伐的重量以及环境所需,提供适度的力度回馈以及避震保护;而IGNITE技术则是PUMA跑鞋上的另一杀手锏,这个中底材质相比起NRGY技术,更加讲究弹力回馈以及保护性,把双脚着地时的压力迅速转化成起步的回弹爆发力。

· PUMA HYBRID Runner

PUMA HYBRID Runner,顾名思义,特别为专业跑者而设计。搭载了全掌HYBRID中底,大底延伸至中足弓处,并且加入了稳定裁片,能够带来更全面的能量回馈和稳定性功能,对应全地形缓跑所需。

价格参考: ¥969(HYBRID Runner)

购买渠道:彪马官方商城、各大电商平台

Under Armour HOVR关键词:“怼上地心引力”

Under Armour(简称UA)同样是在今年发布了全新的中底科技HOVR,同时带来了两双全新跑鞋,UA HOVR Phantom和UA HOVR Sonic。前者定位休闲慢跑鞋,后者定位长距离轻量训练鞋。

HOVR是UA继Micro G和Charged之后的第三款中底技术。并且HOVR是由两部分组成的,一是由UA自主研发的Energy Web网格材料,二是由陶氏化学提供的烯烃泡棉。也正是这两部分的作用,让HOVR中底具备了更为出色的回弹反馈、高度缓冲以及耐久耐用的特性。

“怼上地心引力”,是UA为HOVR中底想出的一句Slogan,结合其特性来看,可以说是名副其实了。

· UA HOVR Phantom

UA HOVR Phantom偏重于日常休闲慢跑。鞋面采用的是UA设计的SpeedFoam 2.0鞋面,整个鞋面与鞋垫是完全一体的,从而可以实现完整的足部包裹。

另外足弓的两侧鞋面使用了偏硬的印花设计,这样可以增加两侧鞋面的支撑性。后跟位置搭载了U性的硬质材料,来保证后跟的稳定性和包裹性。Phantom的鞋口则是用了目前跑鞋比较流行的编织设计。

Phantom并没有采用全掌HOVR中底,而是一大块HOVR和传统Charged中底的组合。中底内镂空的网格材料便是HOVR,其他的都是UA过去常用的Charged中底。大底部分,采用全掌耐磨橡胶,搭配圆形凸点设计。

另外,Phantom在中底上搭载了UA RUN芯片,配合APP使用可以记录跑步的距离、时间、配速等等数据。

价格参考:¥1199(HOVR Phantom)

购买渠道:安德玛官方商城、各大电商平台

New Balance Hanzo S关键词:“影之武士”

New Balance在去年推出的Hanzo(影之武士)系列,一直深受严肃跑者们的喜爱。Hanzo为半藏的英文名,取自服部半藏,是日本大众文化中的知名忍者。西方国家痴迷于东方传统文化的现象也展现在了跑鞋上。

Hanzo系列一共有三款跑鞋,分别是Hanzo S,R以及T,代表了Speed,Racing,Training。Hanzo S针对精英跑者,旨在比赛中一分一秒的取胜;Hanzo R针对严肃跑者,帮助他们在比赛中突破自己;Hanzo T则针对日常的速度训练,增加更多的保护。

▲Hanzo S

▲Hanzo R

▲Hanzo T

而这个系列,也是New Balance日本实验室专门为马拉松跑者设计的。参加东京马拉松的New Balance赞助运动员,大多都会穿着Hanzo系列进行比赛的。

价格参考:¥959

购买渠道:各大电商平台

Reebok Liquid Floatride Run关键词:“3D”

这双来自锐步的Liquid Floatride Run跑鞋,是采用了3D打印技术。

这种技术能够在不牺牲跑鞋稳定性和支撑性的前提下,为跑者提供最大的舒适度。此外,鞋底部分的线形花纹也是用3D打印制作的,这种花纹设计不但能减轻跑鞋的重量,还能提供更好的抓地力与防滑性。

价格参考:¥1128

购买渠道:锐步官方商城(需订购)、各大电商平台

李宁 云四代 叠影关键词:“云系列”

李宁的云系列已经发展到了第四代,不管是技术方面,还是做工用料,都已经有足够的积累与突破。

这双叠影跑鞋的鞋面采用了一体织,并且加入了Ultra Shell的支撑。中底采用了双密度双层中底,上层的低密度云中底提供优秀缓冲,下层高密度中底保证了支撑性。所以从使用的技术来说,叠影是属于李宁的旗舰型跑鞋。

还有就是,这双跑鞋内装智能芯片,可以连接到APP。

价格参考:¥239

购买渠道:李宁官方商城、各大电商平台

◆ 写在最后的话

本格以上推荐的这些跑鞋,也只是仅供各位参考,因为每个人的跑步姿势、跑步习惯、跑步需求,都各不相同。所以,一双跑鞋到底合不合适,还是需要您亲自上脚体验后,再做定论了。

老生常谈:切忌盲目选购跑鞋,三“试”而后行。

福 利

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training造句

意思是训练、培养,例如:

1.You can&39;re in training for the big game.他们正在为大赛进行训练。